Föräldrakurs till dig som är nybliven förälder till barn under 1 år

Att vara nybliven förälder innebär en fantastisk resa som precis börjat. En resa att lära känna sitt barn, sig själv och varandra i parrelationen. Det är mycket vackert som händer när vi blir föräldrar, men det innebär även en stor omställning. Vår kurs tar dig närmare både dig själv, ditt barn och varandra i parrelationen. Den ger dig en mjuk och varm start in i föräldraskapet där du får lyssna på ljudfiler kring anknytning, relationen, vardagsliv, det egna måendet och att förstå sitt barns olika uttryck bland annat skrik och gråt. Du får även ta del av meditationer som är anpassade för dig som är nybliven förälder. Det är en kurs som vi är stolta över att erbjuda och som kan vara ett fint stöd för dig i samband med föräldraskapets resa som precis börjat.

Kursen ges av mig, Sandra och min vän Alexandra som jobbar som mindfulnesscoach.

Kram från Sandra och Alexandra