Logga in
DIN STUND
DIN STUND
Logga in

Vill du, ditt barn eller familj landa på en plats

där växande står i fokus?


Vill du ha hjälp att möta utmaningar i föräldraskapet?

Här är du välkommen till en LUGN HAMN där du blir hörd och mött i värme, omtanke och utan att bli ifrågasatt.

Detta för att underlätta för att du ska kunna fortsätta vara ditt barns TRYGGA HAMN

genom livet. 


Välkommen att boka ett samtal eller ditt FÖRÄLDRAPAKET, så möts vi för att se hur jag kan finnas där för dig, ditt barn eller familj.


Ta hand om dig och varandra!

Med Värme Sandra

VÄLKOMMEN,

Fina och viktiga förälder som vill utvecklas i ditt föräldraskap, stärka relationen till ditt barn och samtidigt omfamna din egen självmedkänsla. 





Det är vad jag vill hjälpa dig med...


 Jag vill hjälpa dig som har svårt att hitta en balans i vardagen, har en vardag med konflikter och där du inte hinner ge dig själv omtanke.

Kanske har du svårt att nå ditt barn eller tonåring av olika anledningar. Vardagliga utmaningar som förekommer i föräldraskapet.

Jag hjälper även dig som har ett barn där du misstänker en NPF-diagnos eller där du fått en diagnos.

Sammanfattningsvis, så vill jag hjälpa dig till en lugnare vardag och ett föräldraskap som känns bra i ditt hjärta. Detta samtidigt som ditt barns självkänsla får näring och er relation får utrymme att blomstra.

Jag erbjuder olika vägar som kan hjälpa dig. Du kan bli coachad av mig, ta del av webinar, yoga eller ta del av olika kurser.

Det är kurser för dig som handlar om ditt barn och föräldraskap, men även för dig som vill få in mer självmedkänsla i ditt liv.

Ta hand om dig och varandra!

Med Värme Sandra


Föräldra- och relationscoach

Längtar du efter en nära och varm relation

till ditt barn och ungdom? Eller att fortsätta växa i mjukhet tillsammans med din familj och framförallt i dig själv?



VARMT VÄLKOMMEN HIT

Din familje- och relationscoach i vardagen.

Har du svårt att hitta en balans i din vardag och i dina relationer?

Kan du längta efter en vardag när ni i familjen möts i närhet till varandra? 

Kanske önskar du en vardag med mindre konflikter, stress och obalanser. Har du ett barn som känner stress? Eller du själv? 

Kanske kämpar du varje dag i ditt föräldraskap och har svårt att förstå ditt barn eller tonåring?


Här bjuds du in i ett tillåtande och mjukt rum där du får möjligheten att stanna dina steg för en stund och fundera kring både dig själv och din familj. Här erbjuds du olika vägar för att få den stöttning som passar dig eller er som familj.


Allt för att du och din familj ska fortsätta växa, både var för sig och tillsammans på er resa genom livet. 


Ta hand om dig och varandra! Med Värme Sandra



Hejsan och välkommen

DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA

Jag finns här för dig som vill ha ökad insikt kring barn och ungdomars emotionella utveckling och hälsa,

föräldraskap eller till dig som vill fortsätta att växa i dina nära relationer runt dig.


Känner du att du gått vilse i relationen till dina barn eller din familj? Eller vill du fortsätta att växa och blomma i dina nära relationer? Känner du att ditt barn eller ungdom behöver stöttning i sina känslor och behov? 


Då är du varmt välkommen hit och har kommit helt rätt.

Här erbjuds flertal olika vägar som kan ha betydelse för både dig och din familjs resa genom livet. Med hjälp av coaching, föräldragrupper, spädbarnsmassage, föreläsningar eller barn och tonårsyoga kan du öppna upp för nya vägar av växande, både i relationen till dig själv och din familj.

Ta hand om dig & varandra. Kram Sandra

HÄMTA GRATIS SAMTALSKORT

Registrera dig nedan för att hämta dina samtalskort, så att du kan komma igång och använda dem i samtalet med ditt barn.

Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!

Vill du, ditt barn eller familj landa på en plats

där växande står i fokus?


Vill du ha hjälp att möta utmaningar i föräldraskapet?

Här är du välkommen till en LUGN HAMN där du blir hörd och mött i värme, omtanke och utan att bli ifrågasatt. Detta för att öka förutsättningarna att du ska kunna fortsätta vara ditt barns TRYGGA HAMN. 


Välkommen att boka ett samtal eller ditt FÖRÄLDRAPAKET, så möts vi för att se hur jag kan finnas där för dig, ditt barn eller familj.

Ta hand om dig och varandra!

Med Värme Sandra

ÄR DU FÖRÄLDER OCH LÄNGTAR EFTER

EN VARDAG  tillsammans med ditt barn och familj som känns bra i hjärtat, inifrån och ut? 


En vardag där relationer omfamnas och där du får känna dig stärkt i ditt föräldraskap samtidigt som ditt barns självkänsla får näring. 


VÄLKOMMEN,

Fina och viktiga förälder som vill utvecklas i ditt föräldraskap, stärka relationen till ditt barn och samtidigt omfamna din egen självmedkänsla. 



Det är vad jag vill hjälpa dig med...


Jag vill hjälpa dig som har svårt att hitta en balans i vardagen, har en vardag med konflikter och där du inte hinner ge dig själv omtanke. Kanske har du svårt att nå ditt barn eller tonåring av olika anledningar. Vardagliga utmaningar som förekommer i föräldraskapet. Jag hjälper även dig som har ett barn där du misstänker en NPF-diagnos eller där du fått en diagnos. 


Sammanfattningsvis, så vill jag hjälpa dig till en lugnare vardag och ett föräldraskap som känns bra i ditt hjärta. Detta samtidigt som ditt barns självkänsla får näring och er relation får utrymme att blomstra. 


Jag erbjuder olika vägar som kan hjälpa dig. Du kan bli coachad av mig, ta del av webinar, yoga eller ta del av olika kurser. Det är kurser för dig som handlar om ditt barn och föräldraskap, men även för dig som vill få in mer självmedkänsla i ditt liv. 

 

Ta hand om dig och varandra!

Med Värme Sandra



Samtal och coaching

För dig som vill fördjupa relationen till dig själv, ditt barn eller i parrelationen.

Att hitta vägar framåt där både du och din familj får en möjlighet att växa tillsammans. 

Yoga med workshop

för barn, ungdomar

och familjer

En möjlighet för både dig, ditt barn och ungdom att lära känna sig själv, inifrån och ut. Detta med hjälp av yoga, lekfullhet och medveten närvaro. I nyfikenhet utforska känslor och behov. Skifta från görande till varandra. 

Föreläsningar, kurser

och workshops

För dig som vill få en djupare insikt i relationer, föräldraskap och livsfrågor. Både för dig som är förälder, är genuint intresserad av relationer eller som möter barn och ungdomar i ditt yrke.

Varje vecka sänder jag live på plattformen KVIX, @kvixlive.

OMTANKE FRÅN MÄNNISKOR JAG MÖTT 

 

“Otroligt varm och mysig stund som ger så mycket som person och förälder.

Rekommenderar starkt”

Elina


“Kan varmt rekommendera den här fina människan som både inspirerar och

berörde mig på den bästa föreläsningen igår.

Så många fina känslor som väcktes”

Linda

BLOGGEN OCH ANDRA NYHETER, VÄLKOMMEN ATT LÄSA!

Hejsan och välkommen

DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA

Jag finns här för dig som vill ha ökad insikt kring barn och ungdomars emotionella utveckling och hälsa,

föräldraskap eller till dig som vill fortsätta att växa i dina nära relationer runt dig. Din familje- och relationscoach i vardagen. 


Känner du att du gått vilse i relationen till dina barn eller din familj? Eller vill du fortsätta att växa och blomma i dina nära relationer? Känner du att ditt barn eller ungdom behöver stöttning i sina känslor och behov? 


Då är du varmt välkommen hit och har kommit helt rätt.

Här erbjuds flertal olika vägar som kan ha betydelse för både dig och din familjs resa genom livet. Med hjälp av coaching, föräldragrupper, spädbarnsmassage, föreläsningar eller barn och tonårsyoga kan du öppna upp för nya vägar av växande, både i relationen till dig själv och din familj.

Ta hand om dig & varandra. Kram Sandra

Samtal och coaching

För dig som vill fördjupa relationen till dig själv, ditt barn eller i parrelationen.

Att hitta vägar framåt där både du och din familj får en möjlighet

att växa tillsammans. 

Yoga med workshop för barn, ungdomar och familjer

En möjlighet för både dig, ditt barn och ungdom att lära känna sig själv, inifrån och ut. Detta med hjälp av yoga, lekfullhet och medveten närvaro. I nyfikenhet utforska känslor och behov. Skifta från görande till varandra. 

Föreläsningar, kurser och workshops

För dig som vill få en djupare insikt i relationer, föräldraskap och livsfrågor.

Både för dig som är förälder, är genuint intresserad av relationer eller som möter barn och ungdomar i ditt yrke. 

HEJSAN OCH VARMT VÄLKOMMEN

DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA

Jag finns här för dig som vill ha ökad insikt kring barn och ungdomars emotionella utveckling och hälsa,

föräldraskap eller till dig som vill fortsätta att växa i dina nära relationer runt dig.


Känner du att du gått vilse i relationen till dina barn eller din familj? Eller vill du fortsätta att växa och blomma i dina nära relationer? Känner du att ditt barn eller ungdom behöver stöttning i sina känslor och behov? 


Då är du varmt välkommen hit och har kommit helt rätt.

Här erbjuds flertal olika vägar som kan ha betydelse för både dig och din familjs resa genom livet. Med hjälp av coaching, föräldragrupper, spädbarnsmassage, föreläsningar eller barn och tonårsyoga kan du öppna upp för nya vägar av växande, både i relationen till dig själv och din familj.

Ta hand om dig & varandra. Kram Sandra

HÄMTA GRATIS SAMTALSKORT

Registrera dig nedan för att hämta dina samtalskort, så att du kan komma igång och använda dem i samtalet med ditt barn.

Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!

HEJSAN OCH VARMT VÄLKOMMEN

DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA

Jag finns här för dig som vill ha ökad insikt kring barn och ungdomars emotionella utveckling och hälsa,

föräldraskap eller till dig som vill fortsätta att växa i dina nära relationer runt dig.


Känner du att du gått vilse i relationen till dina barn eller din familj? Eller vill du fortsätta att växa och blomma i dina nära relationer? Känner du att ditt barn eller ungdom behöver stöttning i sina känslor och behov? 


Då är du varmt välkommen hit och har kommit helt rätt.

Här erbjuds flertal olika vägar som kan ha betydelse för både dig och din familjs resa genom livet. Med hjälp av coaching, föräldragrupper, spädbarnsmassage, föreläsningar eller barn och tonårsyoga kan du öppna upp för nya vägar av växande, både i relationen till dig själv och din familj.

Ta hand om dig & varandra. Kram Sandra

OMTANKE FRÅN

MÄNNISKOR

JAG MÖTT 

 

“Otroligt varm och mysig stund som ger så mycket som person och förälder.

Rekommenderar starkt”

Elina


“Kan varmt rekommendera den här fina människan som både inspirerar och

berörde mig på den bästa föreläsningen igår.

Så många fina känslor som väcktes”

Linda

BLOGGEN OCH ANDRA NYHETER, VÄLKOMMEN ATT LÄSA!

HÄNG MED MIG PÅ INSTAGRAM!

VILL DU, DITT BARN ELLER FAMILJ LANDA PÅ EN PLATS DÄR VÄXANDE STÅR I FOKUS?

En plats där du blir hörd och mött i värme, omtanke och utan att bli ifrågasatt? Välkommen att boka ett samtal,

 så möts vi i samtal för att se hur jag kan finnas där för dig, ditt barn eller familj?

Ta hand om dig och varandra!

Med Värme Sandra

Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld