Logga in
DIN STUND
DIN STUND
Logga in

VÄLKOMMEN OCH HEJ, DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA!

Jag är glad att DU har hittat hit.

Här är du välkommen till en plats där värme och omtanke möts.

En skapande ateljé med fokus på varma relationer som öppnar upp för djupare insikter och förståelse för både dig själv och betydelsefulla relationer i ditt liv. 


Oavsett om du är här för att möta dig själv med nyfikenhet eller om du vill hitta vägar framåt med ditt barn, familj eller kanske din partner, så är du varmt välkommen.

Genom coachande samtal, föreläsningar och kurser får du möjlighet att växa i dig själv och i dina relationer.


Jag är i mitt yrke en mängd olika saker. Barnsjuksköterska och jobbar inom elevhälsa. Relationscoach med fokus på familjer, föräldrar och par. Familjehandledare. Barn- och tonårsyoga-ledare. Instruktör i spädbarnsmassage. 

 

Hoppas vi hörs, ta hand om dig och varandra. Kram Sandra

“Sandra, du hjälpte mig att förstå min tonåring och hur vi kunde hitta fram till varandra igen. Du brukade säga, det är det lilla som ger det stora”. Genom små

förändringar i vardagen, så började vi prata mer med varandra och dörrar till kärlek öppnades upp, evigt tacksam. “ Marie

"Tre coaching-samtal gav mig styrka och kraft att se min vardag på ett annat sätt.

Jag fick förståelse för hur jag själv mår, att jag behöver ta hand om mig själv för att

kunna finnas där för andra” Karl

Mitt barn älskar din yoga och hur du öppnar upp för samtal kring känslor, behov och vad som kan tänkas vara aktuellt för barn att prata om. När han kommer hem så visar han mig olika andningsövningar och vi kan göra det tillsammans. Du ger ett

personligt möte med, alltid mail innan klasser och uppföljning där du öppnar upp för frågor” Stina

VILL DU FÅ EN SMIDIGARE VARDAG? 

Vad händer mellan raderna i vår familj? Jag vet att vi är många som

kan gå vilse i relationer. Många som söker förändringar, men hittar

inte vägen framåt.  Vi har barn som mår dåligt eller relationer som inte fungerar på ett sunt sätt.


Genom att våga stanna upp och ta hjälp, kan vi förhindra att vi går

vilse ännu mer och istället fortsätta att växa och

blomma. Det är här jag kommer in, med ödmjukhet. Jag har fått

ynnesten att bli en del av den här resan i oerhört många familjer.

Jag har fått möta familjer som gått vilse och där det varit svårt att både förstå sitt barn eller sig själv. Tillsammans har vi kunnat hitta rätt.


  • Kan du uppleva att mötet med ditt barn är svårt? 
  • Kan du känna dig vilse i relationen till ditt barn och ditt familj?
  • Kan du känna dig stressad när ditt barn skriker och inte vet hur du ska göra?
  • Har du önskat att du vill ha en nära kontakt med ditt barn hela livet, men är rädd det inte ska bli så? 
  • Har du önskat att du kunde hitta andra vägar framåt när det blir svårt att möta ditt barn?
  • Har du önskat att ni i parrelationen kunde mötas i värme och kärlek när det blir svårt?
  • Har du ett barn eller tonåring som verkar i obalans och stressad?
  • Har du ett barn som inte trivs i förskola eller skola? 
  • Har du ett barn som lätt blir överstimulerad och känslorna är svåra att förstå?
  • Vill du som yrkesprofession lära dig mer om hur du kan bygga på relationen till de barn som utmanar i förskola och skola? 


Då har du kommit rätt för det är några saker som mitt hjärta slår lite extra för och som jag gärna hjälper till mig.


VÄLKOMMEN OCH HEJ,

DET ÄR JAG SOM ÄR SANDRA!

Jag är glad att DU har hittat hit.

Här är du välkommen till en plats där värme och omtanke möts.

En skapande ateljé med fokus på varma relationer som öppnar upp för djupare insikter och förståelse för både dig själv och betydelsefulla relationer i ditt liv. 


Oavsett om du är hör för att möta dig själv med nyfikenhet eller om du vill hitta vägar framåt med ditt barn, familj eller kanske din partner, så är du varmt välkommen. Genom coachande samtal, föreläsningar och kurser får du möjlighet att växa i dig själv och i dina relationer.


Jag är i mitt yrke en mängd olika saker. Barnsjuksköterska och jobbar inom elevhälsa. Relationscoach med fokus på familjer, föräldrar och par. Familjehandledare. Barn- och tongårsyogaledare. Instruktör i spädbarnsmassage.  

Hoppas vi hörs, ta hand om dig och varandra. Kram Sandra

VILL DU HITTA VÄGAR FRAMÅT I RELATIONER, MEN KÄNNER DET ÄR LÄTT ATT GÅ VILSE? 

Vad händer mellan raderna i vår familj? Jag vet att vi är många som

kan gå vilse i relationer. Många som söker förändringar, men hittar

inte vägen framåt.  Vi har barn som mår dåligt eller relationer som inte fungerar på ett sunt sätt.


Genom att våga stanna upp och ta hjälp, kan vi förhindra att vi går

vilse ännu mer och istället fortsätta att växa och

blomma. Det är här jag kommer in, med ödmjukhet. Jag har fått

ynnesten att bli en del av den här resan i oerhört många familjer.

Jag har fått möta familjer som gått vilse och där det varit svårt att både förstå sitt barn eller sig själv. Tillsammans har vi kunnat hitta rätt.


  • Kan du uppleva att mötet med ditt barn är svårt? 
  • Kan du känna dig vilse i relationen till ditt barn och ditt familj?
  • Kan du känna dig stressad när ditt barn skriker och inte vet hur du ska göra?
  • Har du önskat att du vill ha en nära kontakt med ditt barn hela livet, men är rädd det inte ska bli så? 
  • Har du önskat att du kunde hitta andra vägar framåt när det blir svårt att möta ditt barn?
  • Har du önskat att ni i parrelationen kunde mötas i värme och kärlek när det blir svårt?
  • Har du ett barn eller tonåring som verkar i obalans och stressad?
  • Har du ett barn som inte trivs i förskola eller skola? 
  • Har du ett barn som lätt blir överstimulerad och känslorna är svåra att förstå?
  • Vill du som yrkesprofession lära dig mer om hur du kan bygga på relationen till de barn som utmanar i förskola och skola? 


Då har du kommit rätt för det är några saker som mitt hjärta slår lite extra för och som jag gärna hjälper till mig.

LÄNGTAR DU EFTER EN SMIDIGARE VARDAG?

Vad händer mellan raderna i vår familj? Jag vet att vi är många som

kan gå vilse i relationer. Många som söker förändringar, men hittar

inte vägen framåt.  Vi har barn som mår dåligt eller relationer som inte fungerar på ett sunt sätt.


Genom att våga stanna upp och ta hjälp, kan vi förhindra att vi går

vilse ännu mer och istället fortsätta att växa och

blomma. Det är här jag kommer in, med ödmjukhet. Jag har fått

ynnesten att bli en del av den här resan i oerhört många familjer.

Jag har fått möta familjer som gått vilse och där det varit svårt att både förstå sitt barn eller sig själv. Tillsammans har vi kunnat hitta rätt.


  • Kan du uppleva att mötet med ditt barn är svårt? 
  • Kan du känna dig vilse i relationen till ditt barn och ditt familj?
  • Kan du känna dig stressad när ditt barn skriker och inte vet hur du ska göra?
  • Har du önskat att du vill ha en nära kontakt med ditt barn hela livet, men är rädd det inte ska bli så? 
  • Har du önskat att du kunde hitta andra vägar framåt när det blir svårt att möta ditt barn?
  • Har du önskat att ni i parrelationen kunde mötas i värme och kärlek när det blir svårt?
  • Har du ett barn eller tonåring som verkar i obalans och stressad?
  • Har du ett barn som inte trivs i förskola eller skola? 
  • Har du ett barn som lätt blir överstimulerad och känslorna är svåra att förstå?
  • Vill du som yrkesprofession lära dig mer om hur du kan bygga på relationen till de barn som utmanar i förskola och skola? 


Då har du kommit rätt för det är några saker som mitt hjärta slår lite extra för och som jag gärna hjälper till mig.


NÅGRA SMÅ FAKTA OM MIG

Sensibel själ, älskar mötet med människor och få ta del av olika livsberättelser. Förresten, jobbat med barn, ungdomar och föräldrar i hela mitt liv.

Det finaste jobbet att ha.

Samlar energi i skog, vid vatten och med fina vänner. Min familj är mitt hjärta. Mamma till tre döttrar. 

Varje dag går jag till jobbet med en stolthet, att få göra det jag gör.

En evig student, gillar att läsa och utvecklas som människa. Musik är underbart, fina ord och poesi.

Glass och god mat. MUMS!

Sover gärna middag!

NÅGRA SMÅ FAKTA OM MIG

Sensibel själ, älskar mötet med människor och få ta del av olika livsberättelser. Förresten, jobbat med barn, ungdomar och föräldrar i

hela mitt liv.

Det finaste jobbet att ha.

Samlar energi i skog, vid vatten och med fina vänner. Min familj är mitt hjärta. Mamma till tre döttrar. 

Varje dag går jag till jobbet med en stolthet, att få göra det jag gör.

En evig student, gillar att läsa och utvecklas som människa. Musik är underbart, fina ord och poesi.

Glass och god mat. MUMS!

Sover gärna middag!

HUR KAN JAG HJÄLPA DIG VIDARE?

Coaching och samtal 

Samtal som erbjuds till dig som förälder, men även i parrelationen. Det finns även möjlighet för din ungdom att få samtal. 

Föreläsningar, work shops och yoga

Olika möjligheter för dig och ditt barn att få en djupare förståelse för olika områden som handlar om känslor, behov och relationer. Det finns även möjlighet för ditt barn och ungdom att möta sig själv med hjälp av yoga, meditation och avslappning. 

HUR KAN JAG HJÄLPA DIG VIDARE?

Coaching och samtal 

Samtal som erbjuds till dig som förälder, men även i parrelationen. Det finns även möjlighet för din ungdom att få samtal. 

Föreläsningar, work shops

och yoga

Olika möjligheter för dig och ditt barn att få en djupare förståelse för olika områden som handlar om känslor, behov och relationer. Det finns även möjlighet för ditt barn och ungdom att möta sig själv med hjälp av yoga, meditation och avslappning. 

Din familje- och relationscoach i vardagen!

HUR KAN JAG HJÄLPA DIG VIDARE?

Coaching och samtal 

Samtal som erbjuds till dig som förälder, men även i parrelationen.

Det finns även möjlighet för din ungdom att få samtal. 

Föreläsningar, work shops

och yoga

Olika möjligheter för dig och ditt barn att få en djupare förståelse för olika områden som handlar om känslor, behov och relationer. Det finns även möjlighet för ditt barn och ungdom att möta sig själv med hjälp av yoga, meditation och avslappning. 

ÄR DU REDO ATT BOKA COACHNING?

Låt oss ta nästa steg tillsammans och mötas i samtal via telefon eller digitalt. 


DU ÄR VARMT VÄLKOMMEN!

FÖR ATT SE MIG SJÄLV BEHÖVER JAG BLI SEDD

Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld